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Mieux maîtriser

MUTUELLE ADREA FRANCHE-COMTE
Mon alimentation
Entre utilité et plaisir, l’alimentation peut aussi être source de danger pour la santé. Nous sommes aujourd’hui tentés en permanence par des produits trop riches en sel, en sucre, en graisses… et par des habitudes alimentaires malsaines.

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Ma pharmacie familiale
La pharmacie familiale est indispensable pour faire face aux petits tracas de santé quotidiens, aux maux de tête, aux douleurs dentaires, aux piqûres d’insectes et autres incidents. Mais elle peut aussi devenir un vrai danger si quelques règles élémentaires de prudence ne sont pas respectées. Consultez votre pharmacien !

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Ma contraception
La contraception, c’est contrôler sa fécondité, et aussi vivre une sexualité épanouie, sans inquiétude. Reste à choisir un moyen efficace et adapté à la situation de chacun.

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La vaccination
La vaccination permet de réduire la fréquence et la gravité de nombreuses maladies infectieuses d’origine bactérienne ou virale. Malgré les antibiotiques, la vaccination constitue pour ces affections le moyen thérapeutique le plus efficace à titre individuel et collectif.

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La douleur
Longtemps ignorée, voire considérée comme un mal nécessaire, la douleur est aujourd’hui reconnue comme une ennemie à combattre. Objet de deux plans nationaux successifs, son soulagement fait maintenant partie de la prise en charge médicale et est enseignée au cours des études de médecine.

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Mon activité physique
Rien de tel que la pratique régulière d’une activité physique pour être en pleine forme. Elle protège de l’obésité et de nombreuses maladies. Pour profiter de ses bienfaits, inutile de se transformer en sportif de haut niveau. Il suffit de bouger plus souvent au quotidien !

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Une situation d’urgence
18 000 personnes décèdent chaque année en France dans des accidents de la vie courante, que ce soit sur la route, à la maison, au travail...En cas d’urgence, c’est souvent dans les premières minutes qu’il faut agir : prévenir et secourir pour sauver des vies.

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Mutuelle Adréa Franche-Comté - Siège Social - 67 rue des Cras - 25041 BESANCON Cedex - Contactez-nous

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